Detaljer om kurset : Fra reaktion til refleksion – Emotionel intelligens i arbejdslivet
Udbytte: Medarbejdere som bliver mere autentiske og forstår vigtigheden af mellemrum.
Dette kursus er designet til medarbejdere, der ønsker mere overskud, bedre relationer og et stærkere personligt lederskab i hverdagen. Gennem konkrete øvelser og refleksioner arbejder vi med at forstå og regulere egne reaktioner, styrke empati og skabe bevidst kommunikation – alt sammen med afsæt i emotionel intelligens. Dagen giver redskaber til at navigere i pres, konflikter og forandringer med større klarhed og ro. Et værdifuldt kursus for virksomheder, der ønsker arbejdsglæde, samarbejde og udvikling med mennesket i centrum.
Om Kurset
Fra reaktion til refleksion – Emotionel intelligens i arbejdslivet er et kursus, der hjælper dig til at forstå og styrke din emotionelle intelligens. I en travl hverdag kan vi let reagere automatisk, med irritation, stress eller frustration, i stedet for at reflektere og handle med højere grad af klarhed. Det kan skabe misforståelser, konflikter og unødvendigt pres.
På kurset lærer du at genkende dine egne følelsesmønstre og reagere mere bevidst. Vi arbejder med øvelser og refleksioner, der giver dig indsigt i, hvordan du kan regulere dine følelser, skabe bedre relationer og kommunikere med større autenticitet.
Du får redskaber til at styrke din empati, håndtere svære samtaler og opbygge tillid i samarbejdet med andre. Fokus er på, hvordan emotionel intelligens kan være en ressource for dig, dit team og din arbejdsplads.
Fra reaktion til refleksion – Emotionel intelligens i arbejdslivet er for dig, der ønsker at udvikle selvindsigt, forbedre din kommunikation og skabe et mere balanceret og meningsfuldt arbejdsliv.
Pris på kursusdage i 2026
| Ydelse |
Varighed |
Kursusdeltagere |
Pris ekskl. moms |
| Hel kursusdag |
6-7 timer, fx fra kl 9.00 - 15/16.00 |
2 - 12 |
12.500 kr |
| Halv kursusdag |
3 timer, fx fra kl 9.00 - 12.00 |
2 - 12 |
8.500 kr |
| * Hvis kursus foregår hos jer og I befinder jer uden for sjælland, tillægges prisen transport efter statens takster samt evt. bro eller færge, samt overnatning hvis afstanden er stor. |
| ** Hvis I har flere end 12 kursusdeltagere finder vi også en løsning på det. Både i forhold til pris og setup. Jeg vil i første omgang anbefale at I deler gruppen op, da større grupper får mindre ud af undervisningen |
| Læs handelsbetingelser her |