Detaljer om kurset : Modet til at sætte grænser – med respekt og klarhed
Udbytte: Medarbejdere der ser klart, fordi de formidler engne grænser rent.
Denne kursusdag er designet til medarbejdere, der ønsker at styrke deres evne til at sætte sunde grænser – både på jobbet og privat – uden at gå på kompromis med relationer eller samarbejde. Med respekt som nøgleord og klarhed som værktøj får deltagerne indsigt i, hvordan de kan stå stærkere i sig selv, kommunikere tydeligt og skabe bæredygtige relationer. Kurset bygger bro mellem det personlige og det professionelle og giver konkrete redskaber til trivsel, selvrespekt og arbejdsglæde. Et oplagt valg for ledere, der ønsker engagerede og balancerede medarbejdere.
Om Kurset
Modet til at sætte grænser – med respekt og klarhed er et kursus for dig, der ønsker at stå stærkere i dig selv og skabe sundere relationer. Mange mennesker har svært ved at sige fra eller tydeliggøre deres behov, ofte af frygt for at skuffe, skabe konflikt eller miste andres anerkendelse. Men at sætte grænser er en vigtig del af at leve autentisk og med selvrespekt.
På kurset arbejder vi med, hvordan du kan finde styrken til at sige til og fra på en måde, der både føles klar og respektfuld. Du lærer at genkende dine egne signaler, når en grænse overskrides, og du får redskaber til at udtrykke dig tydeligt.
Vi bruger øvelser, refleksioner og praktiske metoder, der hjælper dig til at træne dit mod og din evne til at skabe balance mellem dine egne behov og andres. Fokus er på at styrke dit selvværd og din autenticitet, så du kan stå fast.
Modet til at sætte grænser – med respekt og klarhed er for dig, der vil opbygge indre styrke, skabe sunde relationer og møde verden med respekt for både dig selv og andre.
Pris på kursusdage i 2026
| Ydelse |
Varighed |
Kursusdeltagere |
Pris ekskl. moms |
| Hel kursusdag |
6-7 timer, fx fra kl 9.00 - 15/16.00 |
2 - 12 |
12.500 kr |
| Halv kursusdag |
3 timer, fx fra kl 9.00 - 12.00 |
2 - 12 |
8.500 kr |
| * Hvis kursus foregår hos jer og I befinder jer uden for sjælland, tillægges prisen transport efter statens takster samt evt. bro eller færge, samt overnatning hvis afstanden er stor. |
| ** Hvis I har flere end 12 kursusdeltagere finder vi også en løsning på det. Både i forhold til pris og setup. Jeg vil i første omgang anbefale at I deler gruppen op, da større grupper får mindre ud af undervisningen |
| Læs handelsbetingelser her |